科技板块这轮调整，来得又快又猛。
短短几周时间，科创50从高点最大回撤接近30%，不少个股的跌幅更是深不见底。跌到现在这个位置，很多人的心态开始变得微妙起来——之前一路涨的时候天天盼回调上车，真回调了又在担心是不是行情结束了，担心抄底抄在半山腰。
这种纠结，恰恰是散户最容易犯错的时刻。
所以今天想认真聊聊“要不要抄底”这件事。但聊之前，必须先回答一个更根本的问题：这轮科技股行情，到底走到哪一步了？
先把结论放在前面，可能和最近盘面的恐慌氛围不太一样：本轮A股科技牛并没有结束。
直觉上感到悲观很正常，毕竟账户里的浮亏是实打实的。但如果把视线从日K线上移开，会看到支撑这轮行情最核心的东西并没有动摇——人工智能产业周期是在真实发生的。
当前AI大厂的资本开支有实打实的盈利和现金流做支撑，不是当年互联网泡沫那种烧钱讲故事。供应链上，像HBM这类关键环节是少数几家寡头垄断，即便需求出现波动，产能节奏完全可以动态调整，不会像当年新能源那样从供不应求一下子变成严重过剩。
业绩端也有数字说话。半导体设备板块一季度营收和利润都保持了相当可观的增速，电子板块在全部行业里表现名列前茅。产业根基和盈利兑现度，这两根柱子都还在。
那这次为什么跌这么狠？
回看历史，牛市走到第三年出现一次像样的回撤，并不是什么罕见的事。上一次牛市中，同样出现过跌破年线又迅速收复并创新高的剧本。眼下更像是一次筹码高度拥挤之后的集中宣泄，而不是整个科技周期的见顶。
一个很能说明问题的细节是，热门股的成交占比在创出新高之后已经开始明显回落。以TMT成交额占比为例，7月10日曾达到51.71%的高点，27日已骤降至42.13%，拥挤度正快速回落。
所以结论比较清晰：这不是牛市的终结，而是筹码极端拥挤之后的一次再平衡。
有了这个锚点，再来回答那个让人心痒的问题：现在能不能抄底？
答案因人而异，不同处境的人，策略应该完全不同。
如果你此前几乎没有科技仓位，或者仓位非常轻，那这波调整确实打开了一个相对友好的布局窗口。
产业趋势没变，东西却比之前便宜了，对于一直在等买点的人来说，这是值得认真考虑的机会。但注意两点：底部是一个区间不是一个点，分批比一把梭稳妥；普涨阶段结束了，接下来能跑出来的是有真实订单和利润兑现的公司，不是蹭概念的，要精挑细选。
但如果你已经重仓科技，情况就完全不同了。
你本身就深度暴露在科技板块的波动里，现在再把仅剩的子弹打进去，本质上不是在抄底，是在赌方向、赌反弹或反转。万一错了，账户承受的压力会成倍放大。
这个阶段，对重仓者来说，更聪明的做法不是加仓，而是换仓。
从更大的视角来看，成长风格对价值风格的领先幅度已经拉到了近年来的极端位置，科技板块内部的估值分位数也大多处在历史高位。单纯靠拔估值赚钱的空间已经越来越小，市场本身就存在强烈的再平衡需求。
最近资金反复在医药、煤炭、银行这些价值板块寻找避风港，就是这个逻辑在盘面上的体现。
所以重仓者的理性策略是：利用这轮反弹和震荡，把一部分仓位调整到更具性价比的方向上。
可以是科技内部有真实业绩支撑的细分领域，也可以是电力设备、有色、化工、创新药这些受益于不同逻辑的板块，甚至商业航天、低空经济这类正在孕育的新方向。
核心目标就一个——让组合从单腿走路变成多腿支撑，降低对单一板块的依赖度。
最后说点更底层的想法。
“抄底”这个词，天然带有预测行情的意味。它暗示你知道底在哪里，知道什么时候会反转。但做过几年投资的人都知道，真正有效的策略从来不是建立在对未来的精确预测之上，而是建立在应对之上。
一旦你开始执着于猜底在哪里，你的情绪就会被K线牵着走。涨了后悔没满仓，跌了害怕是半山腰，最后永远在追涨杀跌的循环里打转。
所以面对这轮科技调整，我更愿意把它看作一个契机——一个让投资组合从过度集中走向适度均衡的契机。
不猜底在哪里，不赌明天涨跌，只问自己一个问题：我现在的持仓结构，能不能在各种可能的市场环境里都扛得住？
这个问题想清楚了，比纠结能不能抄底，对你账户的帮助要大得多。
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本文由公众号“星图金融研究院”原创，作者为星图金融研究院常务副院长 薛洪言。
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编辑：胡伟
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